Yine mükemmel bir hesapla geldim buraya ❤ Son zamanlarda Instagram’da en sevdiğim hesap. Neslihan Urfalıoğlu’na ait olan @antinkuntinlezzetler sayfası. Mükemmel bir sayfa, mükemmel bir kadın. Sayfada inanılmaz…… Read more “Antin Kuntin Lezzetler Sever misiniz?”
Tag: intermittent fasting
Misafirlikte Diyete Devam Etmek
Kendinize uygulamaya çalıştığınız beslenme düzenine, bir başkasının evinde kalırken devam etmek mümkün mü sizce? Hele de o evde misafirseniz? Bence mümkün değil de o yüzden sorayım dedim.…… Read more “Misafirlikte Diyete Devam Etmek”
Mucize Diyetlere Son!
Kahvaltı gerekli mi gereksiz mi tartışmaları alev almışken aklıma yeni yılın ilk gününde buraya yazdığım yazı geldi. Merak eden varsa şuradan okuyabilir. Yazıyı yazdım ama devamında güncelleme…… Read more “Mucize Diyetlere Son!”
Aralıklı Oruç Dedikleri Ne Ola Ki?
Yeni yıl denilince tabii çoğumuzun listesinde ilk numarada sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirmek ve zayıflamak var. Dün bu konu hakkında bir kamyon laf ettim ama herkesin yeni…… Read more “Aralıklı Oruç Dedikleri Ne Ola Ki?”
Hadi Yenilenelim!
Yenilenmeye ne dersiniz? Uzun bir maratonun sonunda, kendinizi iyi hissetmediğinizde, her şeyi “saldığınız” bir dönemin ardından nasıl yenilenirsiniz? Neler yaparsınız? Ben genelde içimi ve dışımı birlikte yenilerim.…… Read more “Hadi Yenilenelim!”
